Ghiduri și articole educative. Descoperă, învață, trăiește Bett’r
O zi bună pentru copii începe cu energie, dispoziție și un stomac plin cu alimente potrivite. Mic dejunul le oferă copiilor șansa să învețe, să se joace și să-și facă prieteni cu chef și implicare.
Prima masă a zilei poate schimba radical modul în care te simți, indiferent dacă planifici o zi plină sau ai nevoie de o doză de energie pentru activitățile de dimineață.
Unturile de nuci au câștigat rapid un loc special printre preferințele celor care pun preț pe alimentație echilibrată. Din ce în ce mai mulți oameni aleg gustările cremoase din nuci pentru textura lor plăcută, dar și pentru conținutul bogat de nutrienți.
Cel mai recent și cel mai bun
Semințele de chia îți oferă ocazia să crești aportul de fibre, proteine și omega-3 într-un mod plăcut, fără să schimbi rețetele pe care le îndrăgești deja.
Tot mai mulți aleg rețete fără zahăr pentru a oferi gustări potrivite tuturor, de la copii la bunici. Biscuiții pregătiți astfel au gust autentic, textură plăcută și aduc bucurie fără griji suplimentare. Iată cum poți să îi prepari ușor, cu ingrediente sănătoase!
O supă cremă de năut pregătită acasă aduce confort și savoare în farfurie, oricând vrei să gătești ceva rapid și nutritiv. Textura catifelată și gustul bogat se potrivesc atât pentru mesele în familie, cât și pentru porții luate la serviciu.
