Ghiduri și articole educative. Descoperă, învață, trăiește Bett’r
Alimentația are un impact rapid asupra stării de energie și tonusului. Vrei să simți mai multă poftă de viață și să-ți menții organismul în formă? Introdu în meniul tău superalimente care aduc beneficii clare, ingrediente care îmbogățesc gustul, dar și aportul de substanțe nutritive.
Pregătește o băutură naturală, cremoasă, perfectă pentru cei care preferă o alimentație curată, sunt vegani sau doresc să evite lactoza.
Descopera 15 umpluturi sanatoase pentru clatite, din ingrediente fara zahar adaugat. Idei dulci si sarate si recomandari pentru o alimentatie echilibrata.
Cel mai recent și cel mai bun
Dovleac dulce, morcovi rumeniți și conopidă fragedă, servite calde cu sos cremos de arahide. O rețetă de garnitură cu legume de toamnă pe care o poți transforma într-o cină cu orez și tofu.
Deserturile cu mere se pregătesc ușor fără zahăr adăugat atunci când alegi fructe bine coapte...
Cele două ingrediente din migdale îndeplinesc funcții diferite. Proteina de migdale crește conținutul proteic și îngroașă amestecul. Untul de migdale adaugă aromă de prăjit, grăsimi și o textură mai fină.
