Ghiduri și articole educative. Descoperă, învață, trăiește Bett’r
Unturile de nuci au câștigat rapid un loc special printre preferințele celor care pun preț pe alimentație echilibrată. Din ce în ce mai mulți oameni aleg gustările cremoase din nuci pentru textura lor plăcută, dar și pentru conținutul bogat de nutrienți.
Deserturi proteice: descopera 9 alternative delicioase si rapide, cu ingrediente naturale si continut ridicat de proteine, perfecte pentru gustari sau mic dejun.
Fiecare rețetă prezentată aici se poate adapta ușor gusturilor tale sau ale familiei. Poți adăuga arome noi, să înlocuiești tipul de lapte folosit ori să schimbi fructele în funcție de sezon. Notează-ți ideile preferate și experimentează adăugând semințe, mixturi noi de nuci sau diferite pudre proteice.
Afla ce sa mananci ca sa slabesti sanatos, fara infometare si diete extreme. Urmeaza pasi practici pentru alimentatie echilibrata!
Cel mai recent și cel mai bun
Gustările pentru copii pot deveni rapid o provocare în rutina fiecărui părinte, mai ales dimineața sau înainte de o excursie. Mulți părinți caută soluții gustoase, ușor de pregătit, care să și ofere substanțe nutritive importante.
Bomboane raw cu unt de arahide și pudră de roșcove
Biscuiți rapizi cu ovăz, unt de arahide și gem de afine
