Ghiduri și articole educative. Descoperă, învață, trăiește Bett’r
Valentine’s Day și Dragobetele sunt repere. Momente care îi fac pe mulți să se oprească puțin și să acorde atenție relațiilor lor, fie că vorbim despre relația cu un partener, cu prietenii sau cu sine.
Din timpuri străvechi, oamenii foloseau ghimbirul atât pentru gust, cât și pentru proprietățile sale benefice. Azi, tot mai multe studii confirmă eficiența compușilor săi activi pentru digestie, imunitate și starea generală de bine.
Acest ghid îți oferă o structură clară pentru a pregăti deserturi vegane de Ziua Îndrăgostiților, adaptate ritmului tău și gusturilor personale. Alege una sau două idei, personalizează aromele și testează porțiile înainte de seară.
Salvează articolul pentru mai târziu, distribuie-l cuiva care gătește vegan și spune-ne în comentarii ce desert ai pregătit.
Cel mai recent și cel mai bun
Semințele de chia îți oferă ocazia să crești aportul de fibre, proteine și omega-3 într-un mod plăcut, fără să schimbi rețetele pe care le îndrăgești deja.
Tot mai mulți aleg rețete fără zahăr pentru a oferi gustări potrivite tuturor, de la copii la bunici. Biscuiții pregătiți astfel au gust autentic, textură plăcută și aduc bucurie fără griji suplimentare. Iată cum poți să îi prepari ușor, cu ingrediente sănătoase!
O supă cremă de năut pregătită acasă aduce confort și savoare în farfurie, oricând vrei să gătești ceva rapid și nutritiv. Textura catifelată și gustul bogat se potrivesc atât pentru mesele în familie, cât și pentru porții luate la serviciu.
