Ghiduri și articole educative. Descoperă, învață, trăiește Bett’r

Copil care pune caserola cu mâncare în ghiozdan înainte de plecarea la școală
Aug 25, 2026
Un pachet bun pentru școală nu trebuie să arate perfect. Trebuie să reziste câteva ore...
Smoothie pentru slăbit
Aug 21, 2026
Smoothie-ul este una dintre cele mai simple modalități de a combina în același pahar fructe,...
Ghiozdan roșu înconjurat de fructe, legume, sandviș și gustări BIO Bett’r pentru școală
Aug 17, 2026
Gustarea potrivită este cea care se potrivește copilului, completează restul pachetului și poate fi consumată în condițiile reale ale unei zile de școală.

Cel mai recent și cel mai bun

Dovleac, morcovi și conopidă coapte, cu sos de arahide, într-un bol ceramic.
Dovleac dulce, morcovi rumeniți și conopidă fragedă, servite calde cu sos cremos de arahide. O rețetă de garnitură cu legume de toamnă pe care o poți transforma într-o cină cu orez și tofu.
mere toamna
Deserturile cu mere se pregătesc ușor fără zahăr adăugat atunci când alegi fructe bine coapte...
Vegan protein ice cream with almonds
Cele două ingrediente din migdale îndeplinesc funcții diferite. Proteina de migdale crește conținutul proteic și îngroașă amestecul. Untul de migdale adaugă aromă de prăjit, grăsimi și o textură mai fină.